Power TRX Training

Es una clase que dura 90 minutos, en la cual vas a combinar el trabajo cardiovascular de Trx, con la intensidad de Pilates en un nivel avanzado.

BENEFICIOS

Mejora la postura.
Obtener fuerza, flexibilidad, equilibrio y resistencia.
Mejora la respiración, y en consecuencia la oxigenación.
Reducir peso.
Mejora sustancialmente el estado global del organismo y por ende, la calidad de vida.


 
 
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